ചായ മാത്രമല്ല; ദിവസം മുഴുവന് ഊര്ജ്ജം പകരാന് ശീലമാക്കാം ഈ പാനീയങ്ങള്
ദിവസം മുഴുവന് ഊര്ജ്ജസ്വലമായി ഇരിക്കണോ? എന്നാല് ശീലമാക്കാം ഈ ഏഴു പാനീയങ്ങള്. ഏഴ്- എട്ടു മണിക്കൂര് നേരത്തെ ഉറക്കത്തിനു ശേഷമാണ് നമ്മള് പ്രാതല് കഴിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ രാവിലെ ...
