ഗുണങ്ങള് ഏറെ ഉണ്ടെങ്കിലും, മുരിങ്ങയില ഊരിയെടുത്ത് കറിവെയ്ക്കാന് വീട്ടമ്മമാര്ക്ക് മടിയാണ്; ആ പരാതിക്ക് ഇനി വിട ഈ വീഡിയോ ഒന്ന് കണ്ട് നോക്കൂ…
മുരിങ്ങയിലയിലെ പോഷകഗുണങ്ങള് ചെറുതൊന്നുമല്ല. ഇലക്കറികളില് ഏറ്റവും അധികം പോഷക സമ്പന്നത്തുള്ളതും മുരിങ്ങയിലയ്ക്കാണ്. മുരിങ്ങയില കൊണ്ട് ധാരാളം വ്യത്യസ്ത വിഭവങ്ങള് ഉണ്ടാക്കാം മുരിങ്ങയില തോരന്, മുരിങ്ങയില പരിപ്പുകറി, മുരിങ്ങയില ...
