വിലകുറച്ചു കാണല്ലേ…ഒരുപാട് അസുഖങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതില് മിടുക്കനാണ് നെല്ലിക്ക
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളേറെയുളള നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ധാരാളം അസുഖങ്ങളെ ചെറുക്കാന് സാധിക്കും. അമിതവണ്ണം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവര് ദിവസവും നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വണ്ണം കുറയ്ക്കാം. വിറ്റാമിന് സി, ആന്റെിഓക്സിഡന്റെ്, ഫൈബര്, ...