അറിയാം ബ്ലൂബെറിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ബ്ലൂബെറിക്കുള്ളത്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാല് സമ്പുഷ്ടമാണ് ബ്ലൂബെറി. ഇത് പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സമ്മര്ദ്ദത്തെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുന്നു. കൂടാതെ പ്രതിരോധശേഷി ...
