ഓട്സ് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്ക്ക് മാത്രമല്ല; പല രോഗങ്ങളെയും ഇല്ലതാക്കും
ഏതു പ്രായക്കാര്ക്കും ഏത് അസുഖമുള്ളവര്ക്കും കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്. ഓട്സ് ഫൈബറിന്റെ കലവറയാണ്. ഓട്സ് വെറുമൊരു ഭക്ഷണം മാത്രമല്ല, ഇതിന് ധാരാളം അരോഗ്യവശങ്ങളുമുണ്ട്. ചില അസുഖങ്ങള് നിയന്ത്രിക്കാന് ...
