Health

Big News Live
Health

കറിവേപ്പിലയുടെ മാഹാത്മ്യം

നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് വളരുന്ന ഏറെ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള സസ്യമാണ്് കറിവേപ്പില. ഭക്ഷണം കഴിച്ചുതുടങ്ങുമ്പോള്‍ ആദ്യം എടുത്തു വിലച്ചെറിയപ്പെടുന്ന കറിവേപ്പില ഉപയോഗിക്കുന്നത് കറികള്‍ക്ക് രുചിയും…

Big News Live
Health

തൊണ്ട വേദന മാറ്റാന്‍ ചില നാടന്‍ വഴികള്‍

തണുപ്പ് ഏറിവരുന്ന ഈ കാലാവസ്ഥയില്‍ കുട്ടികളിലും മുതിര്‍ന്നവരിലും ഒരുപോലെ കണ്ടുവരുന്ന രോഗമാണ് തൊണ്ട വേദന. വീട്ടില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകള്‍ കൊണ്ട് ഈ വേദനയെ നമുക്ക്…

Big News Live
Health

ക്യാന്‍സറിനെ തോല്‍പ്പിച്ച ലക്ഷ്മിതരുവും മുള്ളാത്തയും

ക്യാന്‍സറിനെ ചെറുക്കാന്‍ പല മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തേടി പോകുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. എന്നാല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ എന്ന അസുഖത്തെ വേരോടെ പിഴുത് കളയാന്‍ വെറും രണ്ട് ചെടികള്‍ മാത്രം മതിയെന്ന് ലോകത്തിന് കാണിച്ച്…

Big News Live
Health

വെളുത്തുള്ളിയുടെ രഹസ്യം

ഗുണത്തില്‍ ഏറ്റവും മുന്‍പിലാണ് വെളുത്തുള്ളി. ആഹാരമായും മരുന്നായും വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കാം. വെളുത്തുള്ളിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അലിസിന്‍ എന്ന രാസവസ്തുവാണ് ഇതിന് മണവും ഗുണവും നല്‍കുന്നത്.…

Big News Live
Health

ക്യാന്‍സറിനെ തടയാന്‍ ഗ്രീന്‍ ടി

പൊണ്ണത്തടി കുറക്കുന്നതുള്‍പ്പെടെ പല ഗുണങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചറിഞ്ഞ ഗ്രീന്‍ ടി അര്‍ബുദം തടയുമെന്നു പുതിയ പഠനം. ഗീന്‍ ടീയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇജിസിജി എന്ന ഘടകം ഓറല്‍ കാന്‍സറിനെ തടയുമെന്നാണു…

Big News Live
Health

ച്യൂയിംഗം വായിലെ ബാക്റ്റീരിയകളെ നശിപ്പിക്കും

ച്യൂയിംഗം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വായിയില്‍ ദോഷം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്റ്റീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു എന്ന് പഠനം തെളിയിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ ക്ഷണം ച്യൂയിംഗ് ഗം ഉപയോഗിക്കുന്നതു പോലും…

Big News Live
Health

ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ

ഗ്രീന്‍ ടീ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. നല്ലൊരു ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റായ ഗ്രീന്‍ ടീ ശരീരത്തില്‍ അടിഞ്ഞു കൂടിയ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു. ചീത്ത ശ്വാസത്തെ ചെറുക്കുന്നു. എന്തിനേറെ പ്രായമാകുന്നത് ഒരു…

Big News Live
Health

ഓര്‍മശക്തി കൂട്ടാന്‍ വാള്‍നട്ട്

ഓര്‍മശക്തി വര്‍ധിക്കാന്‍ ദിവസേന വാള്‍നട്ട് കഴിക്കുന്നത് സഹായിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ദിവസം 13 ഗ്രാം വാള്‍നട്ട് കഴിക്കുന്നവരില്‍ ഓര്‍മശക്തി, ഏകാഗ്രത, കാര്യങ്ങള്‍…

Big News Live
Health

ഉച്ചയുറക്കം ഓര്‍മ്മശക്തി കൂട്ടും

മധ്യവയസ്‌ക്കരിലെ ഉച്ചയുറക്കം ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും എന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. ആളുകളില്‍ പ്രായമേറും തോറും രാത്രി ഉള്ള ഉറക്കം കുറയുന്നു. കൂടാതെ ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കവും ലഭിക്കുന്നില്ല.…

Big News Live
Health

മൈഗ്രേന്‍ നിങ്ങളെ വല്ലാതെ അലട്ടുന്നുവോ

മിക്കവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് മൈഗ്രേന്‍. ഒരുകൂട്ടം ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഒരുമിച്ച് ഒരാളില്‍ തീവ്രമായി പ്രകടമാക്കുന്നതാണ് മൈഗ്രേന്‍. വളരെ പുരാതനകാലംമുതലെ മൈഗ്രേന്‍ കണ്ടുവരുന്നു. തലയോട്ടിയുടെ…

Big News Live
Health

പുകവലിച്ചാല്‍ കുട്ടികളുണ്ടാകില്ല

പുകവലിച്ചാല്‍ കുട്ടികളുണ്ടാകില്ലെന്നു പഠനം. രക്താണുക്കളില്‍ നിന്ന് അമിതമായ വൈ ക്രോമസോം നഷ്ടമാക്കാനും ഈ പുകവലിക്കു സാധിക്കും. മിക്കവരിലും രണ്ട് സെക്‌സ് ക്രോമസോമുകള്‍ ഉള്‍പ്പടെ 46…

Big News Live
Health

പല്ലുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിന്

ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് ഒട്ടും ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാത്തവരാണ് നമ്മള്‍. പല്ലു വേദന സഹിക്കാന്‍ പറ്റാത്തതാകുമ്പോള്‍ മാത്രമേ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തുപോലും പോകൂ. നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ഏറെ…

Big News Live
Health

നെല്ലിക്ക ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം

ഔഷധഗൂണത്തില്‍ ഏറ്റവും മുന്നില്‍ നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. ഏത് രീതിയില്‍ കഴിച്ചാലും ഗുണം എന്നതാണ് നെല്ലിക്കയുടെ പ്രത്യേകത. ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തില്‍ നെല്ലിക്ക ഉള്‍പ്പെടുത്തണം.…

Big News Live
Health

കണ്ണിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്ക് കണ്ണുനീര്‍

കണ്ണിനു നനവു പകരാനും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമാണു കണ്ണീര്‍. ഓരോ തവണ നാം കണ്ണു ചിമ്മുമ്പോഴും കണ്ണീരിന്റെ നേര്‍ത്ത പാട, നേത്രപടലം അഥവാ കോര്‍ണിയയുടെ പുറം ഭാഗത്തു പരക്കുന്നുണ്ട്.…

Big News Live
Health

പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാന്‍ മാമ്പഴം

ദിവസവും 10 ഗ്രാം മാമ്പഴം വീതം കഴിക്കുന്നത് അമിതവണ്ണമുള്ളവരിലെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശരീരഭാരം വര്‍ധിക്കാതിരിക്കാനും മാമ്പഴം കഴിക്കുന്നത്…

Big News Live
Health

20 മിനിറ്റ് നടത്തം അകാല മരണം തടയും

വ്യായാമം ചെയ്യാത്തവര്‍ക്കും പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവര്‍ക്കും അകാലമരണം സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്. എന്നാല്‍ ദിവസവും 20 മിനിറ്റ് വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം അകാല മരണത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷപെടാന്‍…

Big News Live
Health

ക്ഷീണം അകറ്റാന്‍

ക്ഷീണം വരുന്നതിന് മറ്റ് പല രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണ്. വിളര്‍ച്ച, ഹൃദ്രോഗം, ഹോര്‍മോണ്‍ തകരാറുകള്‍, അര്‍ബുദം തുടങ്ങിയ നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായ് ഇതിനെ കണ്ടുവരുന്നു. ഉറക്കകുറവും…

Big News Live
Health

അറിയാതെ പോവരുത് കുരുമുളകിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍

കറുത്തപൊന്ന് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കുരുമുളകിന് ഗുണങ്ങളേറെയാണ്. ദഹനരസഗ്രന്ഥികളെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുവാനും അണുക്കളെയും കൃമികളെയും നശിപ്പിക്കുവാനും ഇതിനാകും. വൈറസ് ബാധകളെ തടയുവാന്‍ കുരുമുളകിന്…